بذر کلم

نمایش دادن همه 4 نتیجه

کلم (نام علمی: Brassica oleracea) نام یک گونه از سرده کلم‌ها است. این گونه شامل رقم‌های زیادی همچون کلم‌برگ، کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل است. کلم به علت داشتن مواد ضد اکسیدان در دفع سموم بدن نقش مهمی دارد و حاوی مقداری کلسیم مقوی است.